sychosomatische Störungen sind eine der häufigsten Folgen von anhaltendem Stress und können jeden betreffen. In diesem Artikel beleuchten wir die Auswirkungen von Stress auf unsere Gesundheit, wie psychosomatische Beschwerden entstehen und was wir tun können, um uns selbst zu schützen.

Stress ist allgegenwärtig. Doch was passiert, wenn dieser Stress nicht einfach abklingt, sondern zur dauerhaften Belastung wird? Eine der häufigsten und zugleich unterschätzten Folgen chronischen Stresses ist die Entwicklung von Angststörungen.